2.改變思維模式
有愛(ài)情強(qiáng)迫癥傾向的人,往往有這樣一個(gè)心理前提:我這么做都是為了他好。趕緊把這個(gè)肯定句改成疑問(wèn)句吧:我這么做都是為了他好?還是讓自己多花點(diǎn)時(shí)間了解他真正的需要吧。
2.改變思維模式
有愛(ài)情強(qiáng)迫癥傾向的人,往往有這樣一個(gè)心理前提:我這么做都是為了他好。趕緊把這個(gè)肯定句改成疑問(wèn)句吧:我這么做都是為了他好?還是讓自己多花點(diǎn)時(shí)間了解他真正的需要吧。