避開保養盲區 樂活女人的美容保養圣經 來源:onlylady女人志 編輯:rain 導讀:“樂活”是一種貼近生活本源,自然、健康、精致的生活態度。生活作息規不規律,同樣影響著你的美麗。樂活女人的美容保養圣經,教你從生活小細節中尋找到肌膚變美的道理。 健康食物可以多多食用的健康食物:1、蔬菜類:花椰菜、白菜、豌豆、綠色蔬菜等等。2、水果類:奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。3、核果類:杏仁、核桃、芝麻等等。 1 2 3 4 5 6 7