女bbbbxxxx毛片视频-女bbbbxxx-女18poren69-虐奶小说-99国产成人高清在线视频-99高清免费国产自产拍

最熱

最熱

最熱

最熱

最熱

最熱

女人自摸胸部健康豐胸好處多

來源：39健康網(wǎng) 編輯：Eunice

導(dǎo)讀：

每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距頸下鎖骨間凹陷處下方約四指寬距離。握空心拳在胸腺兩側(cè)來回磨擦身體可增強免疫力。

嘉人美妝美體瘦身身體護理豐胸

每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距頸下鎖骨間凹陷處下方約四指寬距離。握空心拳在胸腺兩側(cè)來回磨擦身體可增強免疫力。

女人自摸胸部還有什么好處？其實大多數(shù)女性都有纖維囊腫，但往往就是因為很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自己的囊腫也不那么上心了，可是纖維囊腫有良性、惡性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因為常見、多見，慢慢就會視而不見了。

所以說，纖維囊腫決不是個可以忽視的情況，關(guān)愛自己，就應(yīng)該有勇氣去正視它們的問題，別因為羞澀而諱疾忌醫(yī)。

自摸法檢測健康1.觀察站立，雙臂垂放兩側(cè)，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規(guī)整，有沒有橘皮樣的小凹點，或是有一個小陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。

2.自摸先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。

3.臥位檢查平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環(huán)按摩。

檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。

4.將右臂放在頭底下胳膊下面的乳腺組織會移向胸部中央，用左手檢查右側(cè)乳房是否有腫塊，觸摸時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織并更容易進行觸摸。

同樣方法檢查左側(cè)乳房。

除了經(jīng)常自摸，也要讓朋友、愛人幫你摸，可能不定期的臨檢，更能發(fā)現(xiàn)問題。被別人“摸胸”有什么好處？

很多女性都有這樣一個誤區(qū)，認為乳房上出現(xiàn)腫塊但不疼不癢沒問題，只有感覺疼痛了才有可能是問題，但在婦科專家看來，不疼不癢的乳房腫塊更不能掉以輕心。

無痛性的乳房腫塊恰巧是乳腺癌的特征之一，所以說決不能掉以輕心。

一般來說，炎癥引起的乳房腫塊會伴隨著局部性的紅腫熱脹，增生性的腫塊則有經(jīng)期前脹痛的特點，而乳腺癌的腫塊在早期并無明顯的疼痛感，甚至沒有感覺，只有到了晚期局部皮膚出現(xiàn)潰爛時才會出現(xiàn)疼痛癥狀，而這個時候往往已經(jīng)晚了。

所以說，多讓朋友、愛人幫你感覺一下，如果能觸摸到不痛不癢的腫塊，那別幸運地以為是良性囊腫，很可能這是乳房小炸彈--乳腺癌給你發(fā)出的第一次警告。

纖維囊腫早發(fā)現(xiàn)每日一摸感知“警報”纖維囊腫是乳房良性腫瘤中最常見的一種，以18-25歲的青年女性最為常見。

一般來說，纖維囊腫很少會發(fā)生惡性病變，有些可能會發(fā)展成肉瘤，但轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔┑那闆r還不多見。

纖維囊腫最顯著的特征就是乳房腫塊，而且大多數(shù)時候只有腫塊這一個特征。

它們大小通常在1-3公分，觸摸起來感覺光滑、堅韌、邊界清楚、與周圍的乳房組織沒有粘連，活動性也大，還有滑動感。

一般來說，囊腫大多發(fā)生在一側(cè)乳房上，而且在外緣，它們也不會隨著經(jīng)期的到來而改變。

特別是青春期女性，如果感覺到自己也有纖維囊腫，這是很普遍的現(xiàn)象，只需要你去醫(yī)院檢查并確定它是良性的纖維囊腫即可，無需特別治療。

其實大多數(shù)女性都有纖維囊腫，但往往就是因為很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自己的囊腫也不那么上心了。

可是纖維囊腫有良性、惡性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因為常見、多見，慢慢就會視而不見了。

所以說，纖維囊腫決不是個可以忽視的情況，關(guān)愛自己，就應(yīng)該有勇氣去正視它們的問題，別因為羞澀而諱疾忌醫(yī)。

1 / 23 圖集列表返回

20個超實用的美腿秘方讓你重塑完美腿型拼身材？她們和GAGA爭奇斗艷誰能獲勝？

相關(guān)圖集

20個超實用的美腿秘方讓你重塑完美腿型

20個超實用的美腿秘方讓你重塑完美腿型

拼身材？她們和GAGA爭奇斗艷誰能獲勝？

拼身材？她們和GAGA爭奇斗艷誰能獲勝？

派對季最I(lǐng)N20款美甲今冬最潮的萬圣節(jié)從指尖開始

派對季最I(lǐng)N20款美甲今冬最潮的萬圣節(jié)從指尖開始

吳昕“婚紗照”大曝光海濤愛上她的光滑美肌？

吳昕“婚紗照”大曝光海濤愛上她的光滑美肌？

承前啟新的設(shè)計師品牌出

Boucheron寶詩龍2023秋

妖精的口袋×新世相 #她

HOMOLOG 2024巴黎秋冬大

ordúdíordú設(shè)計師服

何瑞賢拍攝“AI未來科技大片”詮釋The Future Rocks傳遞光芒力量

何瑞賢拍攝“AI未來科技

主站蜘蛛池模板：欧美日韩亚洲一区二区三区 | 阿拉伯毛片 | 婷婷色激情 | 欧美手机在线视频 | 在线免费观看精品 | 四虎影视在线观看2022a | 久久精品国产一区二区三区 | 日日噜噜夜夜狠狠视频欧美人 | 色综合久久88色综合天天小说 | 性欧美视频 | 国产最新视频 | 欧美日韩天堂 | 日韩一区二区三区不卡 | 91麻豆精品国产片在线观看 | 高清中文字幕免费观在线 | 久久青青草原综合伊人 | 一二三四视频在线观看社区 | 青草香蕉精品视频在线观看 | 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡 | 免费看黄网址 | 91最新在线观看 | 欧美无遮挡 | www色日本 | 在线不卡一区二区三区日韩 | 成人免费va视频 | 青青草国产在线观看 | 日韩欧美在线播放 | 美女被猛男躁免费视频网站 | 欧美网站在线播放 | 免费h福利动漫网站在线 | 国内精品一区二区三区αv 国内精品一区二区三区 | 国产又色又爽又黄的网站在线一级 | 99v视频国产在线观看免费 | 神兵小将第一季免费播放 | 九月丁香十月婷婷在线观看 | 99精品国产三级在线观看 | 亚洲区欧美区 | 日日操夜夜爽 | 亚洲国产m3u8在线观看 | 成年美女黄网站色大片免费看 | 2021国产精品自拍 |