他不夠浪漫，他掙得不夠多，他永遠(yuǎn)記不住你們的結(jié)婚紀(jì)念日……你可能會(huì)覺(jué)得情感中有太多值得抱怨的吐槽點(diǎn)，但其實(shí)，不抱怨才是通往幸福的門票。

編輯 sally 撰文 黯 協(xié)助 羅楠婧 圖片編輯 楊晶

攝影 Chris Craymer、Anders Overgaard 圖片提供 Snapper Media

威爾·鮑溫

美國(guó)最著名的心靈導(dǎo)師之一，著有《不抱怨的世界》，曾發(fā)起“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，至今106個(gè)國(guó)家的1000多萬(wàn)人參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。新作《你可以幸福！》已出版。

“你的愛(ài)情，最近怎么樣？”

我敢打賭，對(duì)女人而言，這會(huì)是比“你吃飯了嗎”更好的話題，很多埋頭于報(bào)表的職場(chǎng)女人根本記不得自己到底吃沒(méi)吃飯及吃的什么，但她一定時(shí)刻記得自己最近感情生活不夠如意：沒(méi)男人的抱怨男人總是缺乏慧眼看不到自己的美麗；有男人的抱怨男人不給自己花錢、不向自己求婚或者干脆已經(jīng)出軌……閨密聚會(huì)時(shí)，如果有一個(gè)女朋友表明自己剛剛陷入愛(ài)河無(wú)比甜蜜，一定有八個(gè)以上的女朋友一邊祝福一邊告誡她“要小心”，因?yàn)槲覀冋J(rèn)定，幸福，尤其是與情感關(guān)系有關(guān)的幸福，總是難以長(zhǎng)久。

一項(xiàng)調(diào)查顯示，參與投票的3000多名女性中，51%對(duì)身邊男人不滿，打算換掉，其中20%決定付諸行動(dòng)，31%雖不滿卻沒(méi)有真正更換的勇氣，只能每天在忍耐和抱怨中掂量。對(duì)男人的不滿，四成來(lái)自于“他的缺點(diǎn)無(wú)法忍受”，三成來(lái)自“感覺(jué)自己被他忽視”，還有一些則是因?yàn)槌霈F(xiàn)了新的、看上去很美的備胎。我們一方面受著選擇太多的誘惑，一方面又擔(dān)心下一個(gè)也許不是更好的，而渴求著安穩(wěn)，糾結(jié)之間就有了抱怨；抱怨得多，反而是因?yàn)?ldquo;望之切”。如何構(gòu)筑一個(gè)不抱怨的情感世界？讓威爾·鮑溫給你答案。