“雖然每天都花大量的時間精力竭盡全力地進行肌膚護理，可是不知道為什么，卻總會遇到令人不知所措的煩惱。市場上的化妝品、美容方法到處泛濫，真不知道應(yīng)該相信什么。種種似是而非的美容觀念令人不知所措？究竟哪個才是養(yǎng)顏真經(jīng)？其實，你一直以來所了解并堅持的保養(yǎng)概念可能并不正確，美肌觀念也需要新陳代謝，換一種方式，或許會得到出其不意的好結(jié)果！”
日本護膚界的權(quán)威，擁有10年的皮膚問診經(jīng)驗，并開設(shè)自己的皮膚科診所，大受有皮膚困擾的女性歡迎和追捧，著有《素肌美人》、《換保養(yǎng)!怎樣都漂亮》等暢銷美容書。
每天要喝2L以上的水才能達到提升代謝、排毒美顏的目的？
大量喝水，并不能夠達到你想象的排毒、減肥效果。
泡半身浴揮汗如雨，就能排出毛孔深處的垃圾污物？
汗液只是用來調(diào)節(jié)體溫的，和皮膚的新陳代謝真的沒關(guān)系！
每天補充大量維生素C抗氧化，對身體和肌膚都有益？
維生素C雖然好，但抗氧化能力最強的是維生素A。
肌膚纖薄如“易碎品”，無添加保養(yǎng)才最安全有效？
不過度迷信無添加和“不使用xxx”標識！
維生素A棕櫚：重組薄弱眼周肌膚，減少皺紋、幼紋。超薄的質(zhì)地，無需擔心重力。完全貼合的設(shè)計，只需十分鐘的治療方法，能使眼部幼嫩皮膚重獲生機.當壓力顯現(xiàn)時最適宜使用,便可迅速得到改善。
一瓶精華液中含約69萬個維生素A載體作用于細胞的低活性狀態(tài) ----有效成分“維生素A ACE”﹡配方，涂抹時，就像化妝水抹在臉上一般輕盈，不多時即可立現(xiàn)水潤動人的美肌。
如果碰到一些平時困擾我們的粉刺和痘痘敏感肌膚問題該怎么辦？其實，保養(yǎng)并沒有你想的那么復雜，有很多你平時沒有注意到的小問題正是影響你的進階保養(yǎng)問題的關(guān)鍵。
臉洗對了，皮膚問題就少一半！
洗臉，看起來簡單又容易，其實卻包含著大道理。如果每天早
晚兩次的潔面功課做不好，那么之后再怎么保養(yǎng)，效果也不會
理想。如果能夠認真做好清潔，皮膚問題就會大大減少！
洗臉要先搓出很多泡沫才行。
ELSA說：并不是一定要非常多的泡沫，因為泡沫多少與洗凈力無絕對關(guān)系。如果你的潔面乳很難起泡，可以代借助起泡網(wǎng)等輔助工具。
使用潔面刷具會把臉洗得更干凈。
ELSA說：不要用任何輔助刷具潔面，只用雙手就夠了。尤其是敏感性肌膚或皮膚纖薄、容易泛紅者，更不要使用刷臉工具，不僅不會洗得更干凈，反而會將皮脂膜破壞。
添加了天然植物及保濕成分潔面皂不會刺激皮膚了。
ELSA說：無論添加再多保濕成分和天然香料，都無法改變它是皂基類洗劑的事實，而選擇潔面乳最主要的不是美白、去痘，而是要“溫和且干凈”，如果它在潔面后皮膚感覺干燥緊繃，那么加入了保濕成分也無法減少它對皮膚的傷害。
簡單基礎(chǔ)護理，痘痘敏感全殲滅
從青春期開始，最令女生黯然神傷的除了心愛的男神同別人牽手，就是痘痘粉刺在臉上開PARTY了。當然暗斑、色素、敏感等一系列問題也
會隨著年齡的增長接踵而來。你嘗試了各種保養(yǎng)品、醫(yī)學美容品，你看皮膚科，看中醫(yī)，但效果卻馬馬虎虎。其實保養(yǎng)并沒有你想象的那樣
復雜，無需吃藥打針，只要做好簡單的基礎(chǔ)護理，就能一舉消滅困擾你的所有皮膚難題！
臉上一塊塊泛紅怎么回事？你以為應(yīng)該換保養(yǎng)品了？
這種可能出現(xiàn)于眉毛上緣，鼻子兩側(cè)，兩頰等處的泛紅代表著你的肌膚可能正處于過敏狀態(tài)，你需要做的是開始注意自己的潔顏品是否太過刺激，導致皮膚保護膜被過度去除，甚至出現(xiàn)脫屑、紅腫干癢和不斷冒痘的情況。
特殊時間保養(yǎng)方案：簡單溫和的潔面+修護敏感+加強補水+防曬
不要使用皂類堿性的潔面乳，避免用熱水洗臉。
避免使用揉搓型和撕拉型去角質(zhì)產(chǎn)品。
盡量不使用含化學防曬劑的防曬品。
嘗試抗敏感精華液調(diào)理肌膚至不易過敏物中性狀態(tài)。
涂抹保養(yǎng)品時盡量以溫和的手法，不要用力拍打揉搓。
痘痘一直冒，反復不見好，你以為只是生理期的原因？
雖然粉刺痘痘生成的原因跟生理期、青春期和內(nèi)分泌有關(guān)，但是最關(guān)鍵的問題卻在于，痘痘的前身是含大量細菌的閉鎖粉刺，有時候這些粉刺會埋在肌膚里好幾個月才會變成痘痘。如果這些粉刺得不到提早解決，就會接二連三地變成痘痘而蔓延至無法收拾的局面。
如果痘痘超過5、6顆以上，就一定要去做抗菌消炎處理。此時，單純的洗臉已經(jīng)不能解決問題了，除了救助皮膚醫(yī)生治療外，還要重新改善你的日常保養(yǎng)方案——
不要使用任何工具去擠壓正在發(fā)炎的痘痘，以免擴大炎癥范圍，
留下難以愈合的凹洞。
盡量保持肌膚清爽，避免厚重底妝。
每天徹底清潔御妝。
不要在破損的痘痘上面敷面膜，否則可能會引起潰爛。
經(jīng)常換洗毛巾、枕套，避免頭發(fā)遮蓋額頭和臉頰。
保持清淡飲食，避免高糖、辛辣和油膩食物。
微微一笑，眼角嘴角的粉底紛紛開裂......你以為是粉底不夠滋潤？
干燥的氣候會使肌膚也變得干燥，如果沒有做好保濕護理，在上妝后很可能就會因為不夠服帖和滋潤度不夠而出現(xiàn)“卡粉”和“開裂”的問題，如果你屬于已經(jīng)出現(xiàn)表情紋的輕熟肌膚，很不幸，微笑時的皺紋也是讓粉底開裂的原因之一。
做好妝前保養(yǎng)：洗完臉就稀里糊涂地上妝涂粉底，這樣做只會讓皮膚干燥缺水，稍做表情就會出現(xiàn)裂縫。所以千萬別圖省事，一下要使用清爽保濕乳液來增加皮膚水潤度，如果皮膚過于干燥，也可以加一支長效鎖水保濕精華或面霜，這樣一來粉底的服帖性和延展性也會更好。
OIL FREE未必無負擔：一些無油產(chǎn)品實際上卻使用了其他人工合成油脂，對于肌膚來說是更大的負擔。而且保養(yǎng)品中
的油脂有加強滲透吸收的功效，所以不要擔心油膩就選擇無油產(chǎn)品，對于肌膚來說，充足的水分和適度的油分都是控制油光、改善毛孔和預防粉底裂的重要元素。
認真對魚尾紋和法令紋：如果膚齡超過25歲，就請認真對待這些表情紋吧。使用具有抗老撫紋功效的眼霜和精華面霜涂抹細紋處，可以幫助改善細紋和預防卡粉，含有維生素E成分的保養(yǎng)品也能預防老化。
解決毛孔問題：如果臉頰上的粉底很難服帖，可能就是粗大毛孔在做祟。使用一些可促進膠原蛋白增生的保養(yǎng)品如杏仁酸成分，可以讓毛孔漸漸恢復細致。
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在妝前護膚的最后一步，擠2滴保濕精華乳在手心
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將全臉分成額頭、兩頰、下巴等5個區(qū)。
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將產(chǎn)品均勻涂抹后以打圈的手法延展至全面。
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在妝前護膚的最后一步，擠2滴保濕精華乳在手心。