很多女孩兒每月除了應付讓人痛苦的大姨媽，還得忍受姨媽前必來造訪的生理痘。一不小心留下了疤，到下個月痘痘爆發期都還沒消掉，真是火上澆油。其實平時注意護理，把生理痘擋回去很容易哦！

 

她們祛痘都用啥？

 

明星們在鏡頭面前都是360度無死角，這也得益于化妝和修圖技術，但也有人坦率的在社交網站發出自己的爆痘照。

 

劉濤就曾發照說自己用粉刺針擠了三個痘痘，結果在臉上留下了紅腫的印記。看表情也是疼的，看來肌膚狀態一直不錯的她也偶爾會有像我們一樣的困擾啊！

哎？轉眼就吃上了自己做的龜苓膏，龜苓膏有清熱祛濕的功效，還能降火，確實對痘痘的紅腫發炎有一定的食療效果哦！

 

大表姐劉雯，也發過被痘痘襲擊的照片，一顆大痘長在眉頭，不過好像并沒有影響劉雯的好心情，不動它過幾天自己也消失了。

看看劉雯的護理方案，吃著麻辣小龍蝦敷著面膜？果然是樂觀鬼馬的人！不知道這面膜能不能給抵過小龍蝦的辣，給肌膚滅火呢？模仿需謹慎哦！

baby也曾在活動中頂著一顆化妝也遮不掉的大痘痘，粉底雖然能掩蓋發紅的顏色，但凸起就遮不掉了，肯定也很讓人上火。

看來早早睡個美容覺還是很有必要的！睡眠能給肌膚足夠的時間修復，讓肝臟休息好，皮膚才好，這也是真的！

 

 

為啥成人這么久，還長青春痘？

 

成年人長痘痘的原因有很多種，有人是因為遺傳了家人油性的肌膚，毛囊容易堵塞。有人因為突然的壓力增大、不健康飲食和不規律作息。女性還容易有體內激素不均衡的問題，有可能是婦科疾病所導致的。

生理期則是對痘痘的一個誘因，跟體內荷爾蒙變化有關。

 

解決辦法：

1、及時就診
如果突然的爆痘，有可能是體內疾病或是有過敏的因素，這時首先要去就診，排除其他疾病的可能性再想辦法護理肌膚。

 

2、改善飲食

如果一直被痘痘所困擾，那就要改善下你的飲食結構了。盡可能的把日常飲食里的糖分和奶制品去掉，會大大減少痘痘的生長，因為這兩樣食物很容易引發皮膚油脂旺盛的分泌。不妨試一試吧！

 

 

 

3、做好最基礎的護膚

在生理期前或爆痘期間，暫停復雜的護膚程序，用最簡單的保濕、防曬成分的護膚品，配合舒緩功效的祛痘產品就可以了。美白、抗衰老等步驟越多，越讓肌膚狀態不穩定。

 

4、堅持防曬

不要因為長痘，怕防曬霜堵塞毛孔而不涂。經過日曬，痘痘發炎情況會更嚴重，也更容易留下痘疤。只要卸妝到位就沒有問題。

 

用它們消退痘痘

牛爾茶樹痘痘粉刺調理晚安凍膜 RMB90/60ml

 

含有明星成分茶樹精油、水楊酸等。調節油脂，維持次日肌膚水嫩，防止粉刺痘痘的產生，舒緩痘痘引起的不適。可整夜使用，使肌膚持久保濕無油。

阿瑪尼光鑰新肌平衡乳 RMB580/30ml

含有「光鑰新肌」護膚系列的核心強效活性因子成分，親脂性的特質能夠吸附油脂，同時，斥水性特質能夠抑制出汗。瞬間順滑肌膚表面，全天調節肌膚表層的水脂平衡。

美寶蓮凈澈多效卸妝水 RMB59/200ml

能高效卸除防水彩妝與防曬隔離品殘留，輕輕一抹即可清除城市污染帶來的面部污垢，溫和且不傷害肌膚。獨有的高效保濕因子和透明質酸，能深度保養肌膚，為肌膚帶來爽膚水般的滋潤。

快點甩開成人痘，做個光滑水嫩的小姐姐吧！青春留下，痘痘OUT！