事半功倍，往往就差一小步

面膜的另一面，別浪費(fèi)呀！ 敷面膜帶來(lái)的即時(shí)效果令人著迷，你還可以將它運(yùn)用得更恰如其分。當(dāng)一面即將敷完時(shí)，在另一面涂滿乳液或精華，之后將面膜翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)貼于肌膚，你敷的如果是美白或抗老面膜，那么另一面就涂上保濕。總之保濕放在最后，美白放在抗老之后，這樣一體兩面效果加倍外，還特別環(huán)保！

肌膚要敲打才出精氣神

美魔女水谷雅子40歲仍像20出頭的秘訣之一就是每天用化妝水拍打肌膚1小時(shí)。這個(gè)方法見仁見智，但涂抹護(hù)膚品時(shí)，以手指輕輕叩擊肌膚，不僅能夠促進(jìn)產(chǎn)品的吸收，還能使肌膚充滿生機(jī)活力，適當(dāng)?shù)膲毫梢员３趾玫难貉h(huán)，這是條真理。

別讓噴霧抵消你的美白效果

沒想到吧，本來(lái)說(shuō)好的保濕噴霧竟然能讓美白產(chǎn)品失去效用！注意了！如果在使用含有曲酸或者鞣花酸之類的美白產(chǎn)品時(shí)，不要同時(shí)使用含有銅的溫泉水噴霧，曲酸會(huì)搶先和噴霧中的銅離子發(fā)生作用，使美白的效果大打折扣。排毒你確定做完了嗎？

排毒也是去黃氣的利器，但在臉上按了一通后，很多人會(huì)沿著耳根，通過(guò)淋巴，到鎖骨就了事，以為這樣排毒就算結(jié)了。錯(cuò)，還差最后一步，就是要繼續(xù)往下走，直到你的腋窩才算完，這里才是淋巴結(jié)最多的地方，只有到這兒，才能讓毒素最順暢地順著血液被帶出。

去角質(zhì)，酸的度要掌握

果酸需要在濃度5%~10%之間，才不會(huì)出現(xiàn)過(guò)度去角質(zhì)的問(wèn)題，刺激性最小，保濕效果也不錯(cuò)。對(duì)于痘痘肌，水楊酸更適合，它可以進(jìn)入油脂分泌旺盛的毛孔內(nèi)發(fā)揮去角質(zhì)的作用，而且可以減輕皮膚的炎癥，pH值在3~4之間效果最佳，同時(shí)濃度不要超過(guò)1%。

保濕面霜是好面膜

霍思燕曾在接受編輯采訪時(shí)提供了一個(gè)小秘方，她說(shuō)無(wú)論她涂抹了什么，最后一步都一定會(huì)涂上質(zhì)地豐潤(rùn)的保濕霜，不然就會(huì)感覺不自在。這個(gè)方法非常有道理，類似于晚安面膜的用法，但又沒睡眠面膜那么黏膩，它既能鎖住之前護(hù)膚的水分和營(yíng)養(yǎng)，又能防止夜間肌膚水分流失，對(duì)于改善初老癥時(shí)的皮膚干燥效果特別好。

打底保濕精華，不是可有可無(wú)

皮膚紋理粗糙時(shí)，簡(jiǎn)直就是在浪費(fèi)保養(yǎng)品。我們做過(guò)實(shí)驗(yàn)比對(duì)，如果只用保濕面霜或乳液，不但吸收時(shí)間會(huì)延緩，而且殘留也多，如果之前用化妝水尤其保濕精華液打個(gè)底，那效果就完全不一樣了，吸收速度加快，皮膚也會(huì)變得更加水嫩。

光都透不進(jìn)來(lái)，能不黃嗎？

年齡漸長(zhǎng)，黑色素漸多，毛細(xì)血管萎縮，表層血紅素漸少，所以面色蠟黃暗沉，是年齡增長(zhǎng)自然的遭遇。黑色素偏多的肌膚，再碰上角質(zhì)層含水量不足，那自然光源的透入性差，折射率不佳，就亮透不起來(lái)。利用美白成分外加角質(zhì)更新成分，同時(shí)加強(qiáng)保濕，保持表皮層應(yīng)有的含水比例，讓光的穿透性好些，是改善面色的有效方法。

乳液和化妝水對(duì)對(duì)碰

先乳液后化妝水的理念已不新鮮，但如果你把它們疊加次數(shù)增多的話，比如一層乳液后加化妝水，再疊上乳液再化妝水，如此重復(fù)3遍，能立刻使肌膚變得柔軟水潤(rùn)。晚上用這招最好，之后再用手掌全臉敷壓一遍。

保濕不做足，美白打折扣

冬季恰恰是美白的最佳時(shí)期，即使用相同的美白產(chǎn)品，它的效果也遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于夏季。但只有將肌膚的全面狀態(tài)調(diào)整得很好，美白的效果才會(huì)更加直接。更何況冬季本來(lái)就干燥，沒有水分膜的支持，什么營(yíng)養(yǎng)都會(huì)打折扣，所以在使用 完美白產(chǎn)品后別忘加上保濕霜或者加入保濕精華，會(huì)令你事半功倍。

食物上臉，漢方拯救氣色

提升氣色，保濕潤(rùn)膚，漢方越來(lái)越受到重視。保養(yǎng)品將原本直接吃下肚的成分，直接做成萃取液添加在產(chǎn)品中。比如面色慘白，當(dāng)歸、芍藥、川穹、地黃都是好幫手，而面色暗沉就補(bǔ)充何首烏、黨參、黃芪、陳皮等，膚質(zhì)粗糙的話，金釵石斛、天門冬都是潤(rùn)養(yǎng)肌膚的頂級(jí)補(bǔ)品，例如 佰草集就是玩轉(zhuǎn)漢方的高手。還有像人參、紅景天、銀杏等都可以用于改善氣色。

成分看得煩？抓最有用的記

防止肌膚干燥，促進(jìn)肌膚深層滋潤(rùn)成分的產(chǎn)生，使肌膚滋潤(rùn)飽滿而光滑。通過(guò)作用于氧化途徑和酶途徑阻斷糖化蛋白質(zhì)的生成。月見草油能促進(jìn)體內(nèi)糖化蛋白質(zhì)的分解和排出，使硬化的肌膚恢復(fù)柔軟光滑。

媲美光學(xué)嫩膚——玻色因

這可真不是吹牛！經(jīng)多項(xiàng)試驗(yàn)研究顯示，Pro-Xylane玻色因能促進(jìn)透明質(zhì)酸、膠原蛋白的生成，幫助表皮與真皮緊密聯(lián)結(jié)，幫助維持真皮的彈性。長(zhǎng)期使用，隱形毛孔和撫平小細(xì)紋真正看得到。歐萊雅復(fù)顏光學(xué)嫩膚系列中將它的濃度添加到了3%，使用效果會(huì)非常明顯。

細(xì)胞新生靠什么——EGF

皮膚的松弛問(wèn)題你可以找它。它是表皮生長(zhǎng)因子的簡(jiǎn)稱，是人體內(nèi)的一種活性物質(zhì)，最大的優(yōu)點(diǎn)是促進(jìn)表皮細(xì)胞內(nèi)多種細(xì)胞的生長(zhǎng)分裂，刺激細(xì)胞新生，修復(fù)老化斷裂的膠原彈性纖維。

封鎖住營(yíng)養(yǎng)——聚硅氧烷

面霜成分中含有聚硅氧烷，適合做肌膚營(yíng)養(yǎng)的封鎖性武器，特點(diǎn)是透氣不透水，可以讓皮膚正常呼吸，而讓水分保留在皮膚里。配合膠質(zhì)等基礎(chǔ)成分作為護(hù)膚的最后一步，不會(huì)像油脂一樣堵塞毛孔，對(duì)皮膚的安全性相當(dāng)高。

消滅細(xì)紋——維生素A酸

消滅細(xì)紋的一級(jí)武器，也是越來(lái)越紅的抗老化尖兵。有刺激性，但效果超級(jí)棒，初次使用時(shí)和保濕產(chǎn)品一起用能減輕刺痛感，輔以按摩吸收的話，像眉頭間的細(xì)紋很快就會(huì)變淺。但孕婦不能用。

超級(jí)抗氧化——維生素C

超強(qiáng)的抗氧化劑。但無(wú)論維生素A還是維生素C，它們都不穩(wěn)定，很容易發(fā)生光解，所以建議在晚上用。不過(guò)像 科顏氏已經(jīng)研究出新型維生素C，穩(wěn)定性大大增加，可以用于白天。

效果堪比BOTOX——勝肽

它是一種小分子膠原蛋白。勝肽的數(shù)字越小，表示作用于肌膚的深度越強(qiáng)，比如三勝肽作用于真皮層，能促進(jìn)肌膚細(xì)胞增長(zhǎng)，五勝肽能促進(jìn)膠原蛋白生成，而九勝肽只作用于皮膚表面。

偷懶有道，捷徑有理

不想卸妝，也不能破功 總有些懶惰的時(shí)刻吧，比如卸妝這件事，真不卸的話，那一夜之間就毀掉了可能一個(gè)星期的臉部保養(yǎng)功課。用質(zhì)地豐潤(rùn)的乳液或者面霜在臉上打圈按摩，之后用棉片擦去，之后再用蘸滿了化妝水的棉片擦拭一遍臉，這樣就把卸妝和護(hù)膚一并做了，不過(guò)這只在淡妝的前提下才適用。

懶得按摩，耳后有個(gè)好穴位

提拉的手法萬(wàn)萬(wàn)種，也有因?yàn)榕侣闊┒鴱牟簧鲜值拿琅：冒桑@里只要掌握一個(gè)，就能以一敵百，那就是遺風(fēng)穴，就在耳窩凹陷處，用大拇指按住并向上提，10~15下，提拉及提神效果都極強(qiáng)，偷偷告訴你，拉皮手術(shù)就是在這個(gè)地方做手腳。

邊做家務(wù)也能拯救勞作的枯枝手

現(xiàn)代女生總會(huì)抱怨自己角色的艱辛，衣食住行都靠自己一雙手去掙，而暴露年齡的第二特征又是這雙不知如何去善待的手。不能像明星般做各種高級(jí)美手SPA，而手膜又總是懶得用，那么平時(shí)做家務(wù)時(shí)，涂滿厚厚的手霜，然后套上硅膠手套，該干嘛干嘛，時(shí)間久點(diǎn)，任務(wù)重些不打緊，正好為美手工程營(yíng)造了環(huán)境和時(shí)間，關(guān)鍵是還不會(huì)傷手。

不想洗臉，因禍得福？

有時(shí)早晨洗臉還真的可以省去，首先早晨的臉也不臟，但上面會(huì)有一些晚間保養(yǎng)品的氧化殘留，用高機(jī)能的化妝水，就是質(zhì)地比較黏稠的那種擦拭全臉，一步既完成了清潔工作，之后又可以直接上精華液了，而且對(duì)于敏感肌膚，省去一遍清潔，反而有助于修復(fù)你的角質(zhì)層。

各種抗老小工具從身邊找

有時(shí)各種美容小物根本不需費(fèi)力去買去找，你隨手丟棄的東西就可以拿來(lái)用，不僅環(huán)保，而且可能比專業(yè)工具還要好用。

可樂罐

當(dāng)你的臉在早上浮腫的時(shí)候，從冰箱里拿出冰可樂罐用毛巾一裹，在臉上來(lái)回滾動(dòng)，去腫效果一流。

噴霧瓶

那些體積不小的鋁制噴霧瓶，留著覺得沒用是吧？錯(cuò)！它恰恰是按摩小腿、按摩腰部的最佳工具，輕盈圓潤(rùn)觸感舒服。同樣可以放在冰箱里，涂完身體產(chǎn)品后拿出來(lái)用，噴霧頭還可以進(jìn)行穴位按壓，簡(jiǎn)直就是一等一的按摩佳品。

透明膠條

在按摩之后，你的肌膚可還是亢奮的，這個(gè)時(shí)候你給它一種強(qiáng)行壓力，會(huì)保持它的記憶性。將透明膠條貼在眼尾、額頭等位置，繃起你的肌膚，方向是上提的，貼半小時(shí)，整張臉都會(huì)有向上感，顯得精氣神十足。但要注意，是那種撕下來(lái)不會(huì)拉扯皮膚的膠條。

唇彩刷

這個(gè)東西簡(jiǎn)直是太太太好用了！尤其是那種軟軟的海綿頭，把它洗干凈，對(duì)付脖子處的細(xì)紋，往里輸送保養(yǎng)品的精準(zhǔn)度超贊。你還可以用它涂抹眼霜，不僅比手的力度要溫和，還可以順便按摩眼部穴位。

粉撲

帶妝也能按摩，沒想到吧？比如說(shuō)你在中午覺得自己那張臉已經(jīng)有疲態(tài)，這個(gè)時(shí)候，利用你粉餅盒中的粉撲，在臉上幾個(gè)穴位按摩一下，還順道補(bǔ)了個(gè)妝。

不走彎路，不人為制造悲劇

不防曬，所有護(hù)膚功課都白搭 防曬是抗老最最最有用的方法，即使在雨天你也要選擇防曬值至少在SPF25以上的防曬品。挑選防曬產(chǎn)品時(shí)PA指數(shù)是必須的，因?yàn)槠つw持續(xù)受熱后其內(nèi)部就容易產(chǎn)生炎癥，這就是UVA帶來(lái)的損傷，此外，敏感性皮膚，還是選擇物理性防曬為好，氧化鋅、二氧化鈦是它的代表成分，許多化學(xué)防曬劑會(huì)有誘發(fā)過(guò)敏的可能。 涂抹抑或按摩方式絕不能粗暴，這樣只會(huì)帶來(lái)傷害，讓皮膚被拉得更松，皺紋更明顯。在清潔完臉之后，也別用毛巾大力擦臉，最好的方式就是用面巾紙放在臉上輕輕吸干水分；也不要將帶黏性的乳液或面霜揉搓于面部，而是倒在手掌中利用手掌的溫度按壓式涂抹；如果你有用化妝棉的習(xí)慣，記得尤其是用清爽型的化妝水時(shí)，一定要將化妝棉浸濕得很透，讓它飽含水分，這樣才能減少與臉部的摩擦。

過(guò)度清潔和更新角質(zhì)等同毀容

那些每天洗臉次數(shù)在兩次以上，卸妝油之后還要再用洗面奶洗兩次臉的美女們，多半皮膚會(huì)干燥，洗臉根本不需要那么勤嘛！退一萬(wàn)步來(lái)說(shuō)，就算你沒洗干凈臉，角質(zhì)也有自己代謝的功能，它自己會(huì)更新剝落，帶走不好的附著物。還有那些每周三次以上去角質(zhì)的強(qiáng)迫癥們，你知道當(dāng)角質(zhì)層非正常剝落時(shí)，受損的肌膚會(huì)為了恢復(fù)健康而加速制造角質(zhì)細(xì)胞。

勤當(dāng)小白鼠，不是你的出路

今天用這個(gè)，明天用那個(gè)產(chǎn)品，或者一次涂十幾層的護(hù)膚方法會(huì)導(dǎo)致多種化學(xué)成分堆積在肌膚內(nèi)，發(fā)生問(wèn)題都找不到根本原因，皮膚反而就是這樣用壞的。不如找到適合自己的產(chǎn)品，并堅(jiān)持使用。