洗臉不要洗過度。很多外油內干的肌膚都是由于清潔過度造成的，過度的清潔破壞了角質層結構，造成肌膚保水度下降。而肌膚一干會導致油脂腺過度分泌，肌膚出油情況又更明顯，形成外油內干的狀況。

解救守則：

1、選擇保濕效果的洗面乳，搓出滿滿的綿密泡沫，吸取污垢的同時又不會過度拉扯肌膚。

2、起手將泡沫涂抹在最易出油的T區，用指腹畫圈按摩，將毛孔污垢通通清出來。

3、兩頰油脂較少，只要將剩余泡沫輕輕滑過兩頰即可。

4、用“潑洗”的方法將泡沫沖洗干凈。

很多油性肌膚的女生在選擇卸妝產品時，總是避開卸妝油，卸妝油會讓肌膚更加油膩。其實正是油性肌膚才更需要卸妝油“以油溶油”將毛孔內的油污和小粉刺揉出來。

只要避開礦物油成分，選擇植物油為基地的產品，并且充分的乳化，完全不用擔心卸妝油加劇肌膚油脂負擔。

精心護理角質層

不要以為勤洗臉或者猛用吸油紙就能保持清爽，應該從第一道保養品開始控制油脂分泌。

去角質功效的化妝水，不僅幫T區角質更新，還能調節肌膚油脂的分泌，再搭配有保濕功效的化妝水為干燥的角質補充足夠水分，外油內干的情況就會逐漸改善哦。

解救守則：

1、去角質化妝水浸透棉片，從T區開始延續至臉頰輕輕擦拭肌膚。

2、選擇純棉質地、可以撕開的化妝棉，倒上滿滿的保濕化妝水，敷在臉頰、額頭、T區位置（5分鐘）。

3、選擇輕薄的保濕乳液，從干燥的臉頰開始打圈按摩，軟化并修復角質層。

如果擔心乳液太過油膩，可以用濕敷過后的化妝水翻過來，用半干的棉片代替手掌，從干燥的臉頰開始打圈涂抹乳液，不僅滋潤了肌膚，也不用擔心油分帶來的負擔。

一周一次的深層大除油

一周給肌膚來一次“排油面膜大清潔”才不會讓油脂污垢在毛孔囤積，造成粉刺痘痘問題。

面膜以含有控油、調節油脂、收斂效果的金縷梅、水楊酸、火山泥等成分的產品為主。

解救方案：

1、讓清潔更加徹底，潔面后先用熱水簡單蒸臉，將洗凈的毛孔通通打開，方便油污排出。

2、將清潔面膜從出油最重的T區、額頭和下巴敷起，相對涂抹厚一些，兩頰薄薄涂一層即可。

3、敷完后擦上保濕化妝水，保濕、鎮靜肌膚并收斂毛孔。

很多女生都有黑頭困擾，除了用鼻貼以外，清潔面膜也是去黑頭的利器。

洗臉后先用棉片蘸取化妝水輕輕按摩鼻翼，將角質軟化，毛孔內的油污也更加容易清理。

控油產品讓肌膚不再泛油光

雖然做好了基本的清潔保濕工作，但是一上午過去，清爽的肌膚再次被油膩感霸占。

清潔后先用控油乳液為肌膚打底，在使用針對T區出油的控油單品，做好肌膚的水油平衡，可延緩出油速度，甚至連毛孔都藏起來。

解救方案：

1、選擇清爽不黏膩的控油乳液，從臉頰開始涂抹，然后再輕輕帶過下巴和T區。

2、利用掌心的溫度，以輕壓方式，加速成分吸收滲透。擔心乳液帶來黏膩感的話，可以用紙巾輕壓，吸走多余油脂。

3、針對T區的控油單品，擠出珍珠大小，以畫圈的方式將控油成分推到毛孔里。

4、用指腹的溫度，讓成分更快被吸收，后續上妝會更加服帖不易脫妝。

很多女生在上午化了很清爽的底妝，但是到了中午由于出油而變成大花臉，可以用控油單品解決這個小麻煩。

補妝時，先用吸油紙吸取油光后，再在T區和下巴擦上控油凝乳，最后補擦粉餅，就能擺脫惱人的油光問題咯。