6、泡澡敷面膜

睡覺(jué)前，我會(huì)泡個(gè)澡，這時(shí)候敷個(gè)面膜，讓全身皮膚吃夠營(yíng)養(yǎng)，洗完澡后，可以把面膜中剩余的精華液涂抹全身，不會(huì)浪費(fèi)！接著去好好地睡一覺(jué)，第二天起來(lái)，你會(huì)感覺(jué)自己容光煥發(fā)！

在泡澡敷面膜的時(shí)候，一定要盡量讓自己安靜下來(lái)哦，可以用一些冥想的方式來(lái)控制思維。主婦們千萬(wàn)別一邊敷面膜一邊做家務(wù)，那樣會(huì)讓面膜吸收效果大打折扣的！