怎么睡美容覺?學會睡出完美肌膚 來源:家庭醫生在線綜合 編輯:rain 導讀:正確的美容覺時間可以讓你肌膚變得水嫩健康,睡前的一系列準備工作可以讓肌膚保養加倍... 補水1、晚上盡量低鹽少喝水,以免晨起時面部及眼睛四周浮腫或產生眼袋。2、睡前應徹底清潔臉部化妝。3、睡前涂抹保養品并按摩吸收,睡醒后會有意想不到的效果。4、睡前用熱水泡腳,然后在腳上涂抹乳液,用雙手在腳趾、腳底、腳面反復按摩。 1 2 3 4 5 6