菠蘿汁

2、餐后一杯菠蘿汁
皮膚看起來不健康，發(fā)黃、發(fā)油，有時(shí)又很干，這是因?yàn)槟闵眢w攝入的過多食物造成身體代謝的負(fù)荷過大，造成你的血管阻塞，還使腸道變得遲鈍。菠蘿是你的拯救天使，菠蘿中的菠蘿酵素是分解蛋白質(zhì)高手，還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓，讓身體徹底調(diào)節(jié)。食用純菠蘿汁不僅清潔腸道、調(diào)節(jié)膚色，還有很強(qiáng)的分解油膩、減肥的作用。