我不吸毒，但居然滿身毒。去年開始，我的身體開始出現“急性老化”的現象：1.中年發福，縱使我飲食健康，經常運動；2.腰酸背痛，就算我一周按摩六小時，沒做苦力，時常泡澡；3.大腦便秘，記憶力大不如前，有時還會情緒低落，經前大憂慮 ……一個多月前，Q跑去驗尿？尿液樣本飛了十個小時到德國后，報告終于回到手里。果然中毒已深！口中的水銀牙令我水銀超標一倍多。最恐怖的是鋁、鎳、錫、銫全超標！于是Q便約見黃醫師，開始我的排毒抗戰。第一階段的排毒，黃醫生建議我先清理腸胃，讓肝臟小休一下。所謂清理腸胃，就是斷食七天，七天內只能喝無糖酵素、大量水和螺旋藻營養粉。一切咖啡、茶都不能碰。

Day 1 考驗意志，肥豬變軟糖：早上喝了酵素水和一杯看起來像“變形俠醫嘔吐物”的“綠水”，白天我一直灌水解餓。下午五點，四肢像果凍軟糖，提早爬上床，希望用睡覺打發餓神。

Day 2 餓感上腦，餓狼上身：之前餓了一天，早起卻沒有早餐真的寂寞，喝那杯“綠水”怎能安撫空虛的腸胃？玩Instagram看到別人Post食物照，我簡直快瘋了。第二天，是最難過的一天。

Day 3 回光返照，聽覺靈敏：經過48小時的饑感折磨后，第三天略為好些。神奇地，精神比之前好多了，耳朵對聲音特別敏感，我狂喝水，默默鼓勵自己，甚至幻想身在非洲。