排汗是人體正常的生理過(guò)程，它可以調(diào)節(jié)體溫、保持皮膚濕潤(rùn)，同時(shí)排出極少量代謝廢物。不過(guò)汗液的99%以上都是水，剩余極少部分溶質(zhì)包括礦物質(zhì)、乳酸、尿 素及其他極微量的代謝產(chǎn)物。這些溶質(zhì)中絕大多數(shù)來(lái)源于血漿，但濃度遠(yuǎn)低于尿液，因此所謂出汗的“排毒”作用十分有限，局部排汗受阻很難對(duì)人體代謝造成顯著影響。