一般來(lái)說(shuō)，魚肉、雞肉當(dāng)中，都有氨基酸成分，不過(guò)，倘若你想補(bǔ)充到足以減重的份量，可能得吃上一大堆肉類，不僅減不了肥，還會(huì)增胖。因此，食品業(yè)者開始研發(fā)濃縮的氨基酸食品，也將氨基酸融入女孩們愛吃的零食當(dāng)中，藉由補(bǔ)充熱量低高纖的氨基酸萃取飲品，輔助減重效果。
史上最管用！讓日本女人癡迷的減肥法
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導(dǎo)讀：利用”氨基酸”來(lái)減肥？沒聽錯(cuò)吧，那些富含氨基酸的大魚大肉豈不是統(tǒng)統(tǒng)要吃進(jìn)肚子里？別害怕，專家說(shuō)“氨基酸減肥”主要是通過(guò)補(bǔ)充氨基酸來(lái)達(dá)到促進(jìn)人體基礎(chǔ)代謝的作用，正確使用效果很突出呢！
