香椿炒雞蛋
香椿葉芽?jī)呵兴椋欲}腌一下，和雞蛋一起炒，是一道家常的野菜。雞蛋的綿軟和香椿的清香交纏在一起，蛋里含豐富維生素A和維生素B2，維生素A給你雙腿滑嫩嫩的肌膚，維生素B2則可消除腿部脂肪。
10天食療按摩瘦腿計(jì)劃 讓你輕松告別大粗腿
來(lái)源：39健康網(wǎng) 編輯：Eunice
導(dǎo)讀：腿只要瘦就是美腿?那絕對(duì)是錯(cuò)誤的概念!營(yíng)養(yǎng)飲食修美腿是很重要的，少了營(yíng)養(yǎng)，一雙瘦腿只能說(shuō)是骨瘦嶙峋，毫無(wú)美感可言。
