健康減肥
謊言4.“在冬天鍛煉會(huì)消耗更多的卡路里”
Truth：的確，在開(kāi)始的幾分鐘里你會(huì)冷得哆嗦，身體也會(huì)多消耗一些熱量，可隨著運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行，身體在幾分鐘后就會(huì)逐漸適應(yīng)氣溫，變得暖和起來(lái)，這時(shí)你就享受不到低氣溫帶來(lái)的“福利”了。
不可信！傳說(shuō)中的6大減肥謊言
來(lái)源：MC Blog 編輯：rain
導(dǎo)讀：我們一直都在兢兢業(yè)業(yè)地減肥，試圖找出最好的方式，殊不知這些關(guān)于減肥的謊言欺騙了我們這么長(zhǎng)時(shí)間！
